●メールは保存ファイルを探してコピー

過去に送受信した電子メールのメッセージ本体もバックアップ取っておきたいものです
ウィンドウズに付属している「アウトルック・エクスプレス（ＯＥ）」の場合
「受信トレイ」「送信トレイ」といったフォルダごとにメッセージ本体が１つのファイルとして
保存されています。このファイルを探してコピーします
ＯＥの【ツール】→【オプション】→【メンテナンス】をクリックして【保存ファイル】をクリックします

保存フォルダが表示されるので、マウスでドラッグして選択し
右クリックをしてコピーします

デスクトップから何でもいいが「マイコンピュータ」を開き
【アドレス】バーにさっきコピーしたものを貼り付けます
【ＯｕｔｌｏｏｋＥｘｐｒｅｓｓ】フォルダにメールの内容が保存されているので
このフォルダをコピーすれば、メールの内容のバックアップが取れます