日付を自動的に更新させる

日付･時刻を挿入したい位置にカーソルを移動します
メニューバーの【挿入】　→　【日付と時刻】をクリックします

言語の選択欄横の▼を押して日本語にします

カレンダーの種類欄横の▼を押して西暦と和暦どちらかを選択します

自動的に更新するにチェックを入れて【ＯＫ】をクリックします （営業日報等ひな形を作っておいて、報告日が自動的に入るようにする等）

更新させたくない場合は、ここのチェックをはずします